1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 56 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2g na kg -węglowodany: 4g na kg -tłuszcz: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: nabrac kila kila potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4lata [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA:93 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 58 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: B: 3g/kg W:6g/kg T: 50g/dobę 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: Pon - klat bic Wt - plec tric Śr - aer Czw - barki, klat Pt - nogi rece, Sb -aer 9. CEL CYKLU: budowa miesni 10. OSTATNI CYKL I [...]
Bra jak chcesz rzetelnych rad to wypełnij ankietę i określ czy ten towar ma być jedynym składnikiem cyklu bo tak właśnie wynika z twojej wypowiedzi 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP [...]
1.WIEK: 22 2.WAGA: 96 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 116 UDO: 64 TALIA: 100 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA nie scisla staram sie jesc duzo bialka;] BIALKO: - WEGLOWDANY:- TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle.1-meta-testosteron 2-sustanon-deca. 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: sucha masa miesniowa+siła [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA: 96kg 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 119 -udo: 64 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -230 gr -węglowodany: 450-550gr -tłuszcz: ok80 -100 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
No ok napisze to co wiem ;) 1.WIEK: 19 2.WAGA: 88 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 112 UDO: 58 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: rok albo półtora 6.DIETA - żadna zaawansowana...twierdzi że stara sie jeść tak żeby niczego nie brakowało w zapotrzebowaniu (białka, ani węgli) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8.TRENING: typowo masowy [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: z 15% 12. TENDENCJA DO [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]
1.WIEK:19 2.WAGA:90 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:115 UDO:65 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 roku z przerwami 6.DIETA BIALKO:3g/kg WEGLOWDANY:6g/kg TLUSZCZ:2g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ten pierwszy 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:MASA SILA 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:nie bylo 11.POZIOM BF% 20% 12.TENDENCJA DO [...]
koksy a sporty walki???
2.WAGA: 82.800 kg 3.WZROST: 183cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41cm KLATA: 110 UDO: 62cm TALIA:91cm 5.STAZ NA SILOWNI:4/5lat oczywiscie z przerwami 6.DIETA ----- BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy(tessc metka) drugi(wino deka metka) trzeci 8 miesiecy ytemu (wino deka) 8.TRENING: trenuje 2 razy w [...]
Moje zapotrzebowanie obliczyło potreningu.pl Wiek : 23 Waga : 81 wzrost : 176 Aktywność : Na razie trening obwodowy około 3 obwodów co 2 dni.. planuje tak przez 8 tygodni a później typowo masowe i po 4 miesiącach redukcja. Cel : celem jest dobra jakość mięśnia po przerwie wracam i nabrałem fatu lekkiego bf około 18% stąd te ucięte węgle
Ankieta 1. WIEK: 21 2. WAGA: 110 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 117 -udo: 72 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest -białko: 2 g/kg.m -węglowodany: niewiem -tłuszcz: nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 100, m-drol reszty nie pamietam ph 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]
Witam ankieta po niżej ( dane z przed cyklu ) Cykl chce zakończyć z powodów osobistych ( nic związanego ze zdrowiem czy kłopotami na cyklu etc ) Czy Hcg konieczne czy clomid wystarczy ??? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 -udo: 55 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2008 ( z przerwami czasami 2 [...]
Witam jako że jest to kontynuacja tematu ankieta byla na pierwszej stronie Witam ankieta po niżej ( dane z przed cyklu ) Cykl chce zakończyć z powodów osobistych ( nic związanego ze zdrowiem czy kłopotami na cyklu etc ) Czy Hcg konieczne czy clomid wystarczy ??? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 76 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 107 [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 74 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: kiepsko dużo pracuje i do póżna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
1. WIEK:22 2. WAGA:77.5 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:113 -udo:53 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:4 -tłuszcz:0.8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:koniec redukcji i delikatna masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:nie było 11. [...]
1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 76 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: 109 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 6.DIETA tak jak na profilu 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x omnadrem+ metanabol 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa siłą 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: od początku 2013 -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat, epi 8. TRENING: siłowy + cardio 9. CEL CYKLU: poprawa jakości/wyżylenie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
